焦作青峰【悅享書(shū)會(huì )】第三期——《刻意練習》
今天
我們的小伙伴們如約而至共同學(xué)習了
安德斯·艾利克森的《刻意練習》
樊登老師精彩的分享
雖然是中午休息時(shí)間,小伙伴們依然在認真聽(tīng)講
每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),大家認真學(xué)習
刻意練習的特點(diǎn)
1.只在學(xué)習區聯(lián)系
2.大量重復練習
3.持續獲得有效的反饋
4.精神高度集中
總結:4歲就會(huì )彈奏小提琴,童年時(shí)代寫(xiě)出多部名曲,只用一根弦也能彈完一首曲子
瞬間記住幾百個(gè)隨機數字,開(kāi)平方比計算器還快,一秒內說(shuō)出某個(gè)日子是周幾
入行1年就獲得世界跳高,同時(shí)和26人下盲棋,14歲即成為世界象棋大師
所有人都以為“杰出”源于“天賦” ,“天才”卻說(shuō):我的成就來(lái)源“正確的練習”